تاثیر ورزش های قدرتی بر بهبود کیفیت زندگی

تاریخ اکتبر 18, 2018        نویسنده خورش        دیدگاه ۰ دیدگاه

تمرینات قدرتی نوعی از تمرینات بدنی هستند که با تمرکز بر انقباض عضلات باعث افزایش قدرت و استقامت و اندازه عضلات می‌شود.




دسته بندی اخبار استقلال

دیدگاه خود را بنویسید

دیدگاه شما

گوگل یاهو!